在现代人看来，腰带一是固定裤子，再就是作为装饰品。其实不然，腰带与健康还有着千丝万缕的关系，就连腰带的系法也是有很大的讲究。   
      腰围比较粗状的人，更适合用较细的腰带，或是色彩比较显眼的腰带，使用这种腰带可使人显得苗条。    
      选用腰带的学问   组成腰带的材料很多，有各种皮革、人造革、棉织物、麻织物，也有少数是用金属做成的，它们各有优缺点，可随季节的变化而选用。由于金属腰带坚固无弹性而只有少数人选用。腰带的形式多种多样，有宽有窄，有软有硬。对于腰围较粗的人，选用又宽又硬的腰带，虽然可产生一定的纠正体形的作用，但腰围比较粗状的人，更适合用较细的腰带，或是色彩比较显眼的腰带，使用这种腰带可使人显得苗条。身材纤瘦、腰节偏低的人，使用加宽或特宽的腰带能使人显得挺拔俊秀。腹部比较丰满的体形，可选用两侧宽、前面细的曲线腰带，即使不用复杂的饰扣，也能减弱腹部突出的视觉效果，让人看上去更年轻俏丽。对于腹部比较平坦的青年人，如使用一条两侧窄而前后宽的腰带，再在腰前扎一个蝴蝶结，就会在妩媚之中透出天真可爱、窈窕活泼。身材较高大的人，可采用宽腰带来进行装饰，也可使用重心下移的三角形腰带，以使腰带和裙子的颜色形成对比色，其目的在于强调上下的分割线，可呈现人体的协调美。而对身材比较矮小的人，适宜采用细腰带，可使身体有修长的视觉效果，而且腰带的颜色应与裙子的颜色以同色系相配，其效果更佳，反之，如果采用宽腰带，则会使人产生横阔的感觉，不会给人带来美的享受。总之，应根据身材来合理地选用腰带，其关键是要保持身体上下分割线比例关系的协调与均称，要注意腰带的恰当位置和重量感的稳定，利用腰带的装饰特点来使之平衡而有变化。一般而言，胖人宜用窄腰带，瘦人宜用宽腰带，不胖不瘦的人宜用中等宽度的腰带，这就是选用腰带宽窄的依据。在儿童服装中，腰带的合理使用可延长服装的穿着时间，因为童装总是做得宽松一些，系上腰带后就不会显得过于肥大，随着儿童的长大，腰带可以逐渐放松，而服装也会逐渐合体，这样便可延长穿着时间。所以，不论男式、女式或儿童服装都可以使用腰带，腰带不仅具有保健功能和实用功能，而且还有装饰功能，简单的一条腰带，其作用大着呢！